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Si tout comme moi, vos pieds souffrent après une longue journée de shopping, de marche ou tout simplement de travail. Si les cloques et les callosités sont votre lot quotidien. N'hésitez plus, faite vous un bon bain de pied !
Il n'y a rien de plus relaxant que de poser ses pieds dans une bassine bien chaude et de ne plus penser à rien.
Voici une petite recette qui, je l'espère, comblera vos petons !
- Une grande bassine d'eau (2 à 5 litres)
- Du gros sel (4 à 8 cuillère à soupe)
- Huile essentielle de menthe poivrée (4 à 8 gouttes)
- Huile essentielle de romarin (3 à 6 gouttes)
- Huile essentielle de lavande (2 à 4 gouttes)
► Les doses sont bien évidemment à adapter selon la capacité de votre bassine ! Je vous ai mis les mesures pour un contenant pouvant varier de 2 à 5 litres.
La menthe poivrée est une huile essentielle rafraichissante. Elle a de nombreuses capacités antiseptiques mais aussi anti-inflammatoires. Elle va également favoriser le renouvellement cellulaire.
L'huile essentielle de romarin accroit et stimule la circulation. Tout comme la menthe poivrée, elle est antiseptique.
L'huile essentielle de lavande est, quant à elle, calmante et stimulante. Elle possède également des vertus antifongique et antiseptique.
Munissez-vous de votre récipient et ajoutez-y le sel. Ensuite, ajouter les huiles essentielles unes par unes.
Mélangez le tout pour que les huiles essentielles imprègnent bien le sel de leur odeur et de leur vertu.
Lorsque votre préparation est bien mélangée, ajouter 4 verres d'eau bouillante pour diluer le tout.
Enfin, remplissez le reste de la bassine avec de l'eau tiède (ou de la température souhaitée) et plongez y vos pieds une bonne vingtaine de minutes.
Vos pieds sont rafraichis, détendus et apaisés. Ils se font moins douloureux et ils sont également nettoyés.
J'aurais envie de terminer en émettant un dernier avis personnel; ce qui est génial avec les bains de pieds, c'est que lorsque vos petits petons sont détendus, le reste de votre corps l'est aussi et c'est un réel bonheur ! Il ne peut donc être que bénéfique !
Comme qui dirait, c'est le pied !
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A très bientôt !
13 commentaires
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" Colorez vos ongles tout en les laissant respirer naturellement. Le petit flacon au bouchon doré repose sur une idée simple, néanmoins géniale. Les vernis, quelle que soit leur qualité, ont tendance à sécher plus ou moins rapidement, surtout lorsque le flacon est fréquemment ouvert. Les MINI's de Mavala sont conçus pour éviter cet inconvénient. Finis les flacons que l'on jette à moitié pleins parce que le vernis s'est épaissi !
Autres avantages importants : leur petite taille en fait un compagnon de tous les instants et permet de posséder plusieurs teintes différentes à la fois sans rencontrer le problème du vernis sec. "
Commençons tout d'abord par la texture. Le vernis vegas pink est un vernis à ongle crémeux. Sa composition est donc plutôt pâteuse, ce que j'aime tout particulièrement, car il suffit d'appliquer une seule couche pour avoir une bonne couvrance !
La couleur est très fidèle à celle de la bouteille. Je retrouve ce rose flashy qui me plaisait tant quand j'étais petite... J'ai vraiment eu l'impression de retrouver mon tout vieux vernis à ongle, rose barbie comme je l'appelais, que je mettais quand j'avais 6/7 ans.
Le temps de sechage est extrêmement rapide ! Je n'avais jamais vu un vernis sécher aussi rapidement ! Et oui, mon dernier mavala date d'il y a bien trop longtemps malheureusement...Enfin, la tenue est vraiment super bonne ! Il résiste super bien aux chocs et ce n'est pas un point négligeable !
MAJ : Pour moi, les Mavala sont d'une aussi bonne qualité que les Essie ! J'ai ce vernis depuis presque un an et sa texture n'a pas bougée ! J'adore vraiment cette marque, c'est un 5/5 sans hésiter ;-)
25 commentaires
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La réponse à cette question peut paraitre évidente ; pour éviter les imperfections, réduire l'apparition des premiers signes de vieillissement, etc.
Pour moi, tout cela me semble plutôt futile et assez facile à répondre. Poussons donc la recherche plus loin !
Je vais commencer par rappeler les différents couches de la peau;- l'hypoderme
- Le derme
- et l'épiderme (couche externe)
Ces trois couches sont extrêmement importantes ! En effet, grâce à leurs propriétés, elle déterminent chez chaque individu, la pigmentation, le toucher ainsi que la sensibilité de la peau (j'entends par là, la solidité, l'élasticité,etc).
La peau est également très importante pour l'être humain car elle permet la régulation de la température du corps et est aussi une barrière protectrice pour le corps humain. Elle empêche les bactéries et virus de pénétrer dans notre organisme ...
C'est pourquoi lorsqu'on se blesse, il est très important de bien désinfecter car il y a comme "une brèche" dans la barrière protectrice que notre épiderme forme pour nous protéger.
► Le soleil
Nous adorons nous "dorer la pilule" sur la plage en plein été, mais comme bon nombre de chacun d'entre vous le savent, le soleil n'est pas le meilleur de nos amis ... Assurément, il peut provoquer (en grande dose), des cancers de la peau et favorise l'apparition des rides.
Malgré tout, il est très important pour nous car il permet la formation de vitamines D qui fixent le calcium sur les os.
► La pollution
En effet, la pollution (tabac, air, etc) va agresser la couche supérieure de votre épiderme et à la longue, elle va se détériorer. Ce qui favorisera l'apparition de boutons, de sécheresse cutanée, etc.
C'est pourquoi, il est utile de bien la protéger avec une crème hydratante de manière à en réduire les effets ainsi que d'utiliser un tonique ou une lotion après votre démaquillant pour être certains d'avoir éliminé toutes les traces de pollutions.
► Le maquillage
Et oui ! Le maquillage est un agresseur potentiel ! Il suffit de choisir une mauvaise marque ou de mal se démaquiller et votre peau ressemblera à un véritable champs de bataille ; Allergies, boutons, sécheresse, pores encrassés ... Ils seront votre lot quotidien si vous ne faites à attention aux produits que vous utilisés.
Tout d'abord, il faut utiliser des écrans solaires qui vont nous protéger de certains effets des UV.
Ensuite, il faut éviter de faire la crêpe durant des heures car, même avec un bon écran solaire, nous ne sommes pas à l'abri de tous les danger.Utiliser une bonne crème hydratante vous permettra également de vous protéger contre les effets de la pollution. Par la suite, lors de votre démaquillage, n'hésitez surtout pas à changer de cotons jusqu'à ce qu'ils soient totalement propres. Utilisez aussi, comme dit plus haut, une lotion ou un tonique pour parfaire votre démaquillage. Un nettoyant visage sera aussi le bienvenu.
Enfin, veillez à ne pas utiliser des produits cosmétiques périmés et si vous constatez la moindre réaction, que ce soit avec un soin, ou avec du maquillage, il vaut mieux ne plus continuer à utiliser ce produit au risque de ressentir des gènes de plus en plus importantes au fil des utilisations.
► IDÉE REÇUE : Le soleil atténue les boutons
Dans un premier temps, il est vrai que grâce aux rayons du soleil qui assèchent la peau, les boutons vont disparaitre. Mais ce n'est que de courte durée car une fois que les beaux jours disparaitrons, vos boutons réapparaitrons et cette fois-ci, de manière plus virulente.
En conclusion
Beaucoup d'entre vous se disent souvent que ça ne sert à rien, que leur peau est très bien comme elle est. Mais comme dit plus haut, il s'agit de la première barrière que le corps humain possède pour se protéger de nombreux agresseurs. Alors mieux vaut la préserver et en prendre soin !Je souhaites également terminer en disant que je ne suis ni dermatologue, ni médecin donc j'ai utilisé mes connaissances pour vous écrire cet article. Si un élément vous semble erroné ou incomplet, n'hésitez pas à me le faire savoir !
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Nous ne sommes pas toutes faites pour les mêmes produits !
Voici un titre qui peut vous paraitre évident ! Forcément, nous ne réagissons pas toutes de la même manière aux cosmétiques...Pourtant, il me semblait utile de le rappeler !
"Une crème qui par exemple fonctionnera très bien sur une blogueuse, pourra être un véritable désastre sur moi..." "Une base dont on vante les mérites sur beaucoup de blogs, me cause une énorme allergie dès que je la porte..."
Ce n'est pas la faute des blogueuses bien évidemment ! Et pourtant, j'ai déjà constaté que certaines personnes, n'étant pas satisfaite d'un produit venté par une internaute, se plaignait directement à elle en l'accusant d'avoir flattés ces mérites à tort! Ça ne m'est encore (heureusement) jamais arrivé ! Mais, c'est en lisant ces commentaires que j'ai décidé de faire cet article.
Commençons tout d'abord par le type de peau; Il existe 4 différents types de peaux, les peaux sensibles, grasses, mixtes ou sèches (ici). Ce premier critère affecte énormément la réaction que vous aurez face à un cosmétique.
Soit il vous conviendra parfaitement, soit il vous causera de gros dommages !
Ensuite il y a le milieu; Un fard à paupière ou un crayon n'aura pas la même tenue en été qu'en hiver. Tout simplement car lorsqu'il fait chaud, vous aurez tendance à transpirer plus et votre maquillage coulera plus facilement. C'est pourquoi il faut toujours adapter ses produits à la saison! Les environnements très pollués auront aussi un impact sur votre peau et donc votre maquillage.
La période joue également un rôle très important. Comme vous le savez toutes, lorsque "vos hormones vous titillent" ou alors lors de grands stress, votre peau à tendance à être plus grasse et à "se couvrir" d'acné. Ce qui impliquera une conséquence directe sur la tenue et l'efficacité de vos soins !
Enfin, les allergies ne sont pas non plus à négliger ! Pour exemple, je suis très allergique aux bouleaux. Et lors de la période de pollinisation des bétulacées, ma peau devient très sensible et je dois vraiment faire attention à ce que je mets sur mon visage. Il y a aussi certains composants que l'on retrouve dans divers soins auxquels on peut-être allergique... Le tout est de savoir lesquels !
Voici donc différents facteurs susceptibles de faire changer votre tolérance à un produit cosmétique. N'oubliez pas que nous sommes toutes et tous différents et que par conséquent, ce qui convient à une personne, ne convient pas forcément à une autre...
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Je m'appelle Anne-Céline, j'ai 30 ans et j'ai travaillé pendant plusieurs années dans le monde de la parfumerie. Aujourd'hui, je suis Secrétaire de Direction et ma passion est la peinture, la peinture abstraite pour particulièrement. Voici mon siteweb, si vous souhaitez les découvrir: https://frynsac.wixsite.com/website
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